香煎鸭胸

香煎鸭胸

香煎鸭胸的食材和调料

400g
黑胡椒1/2茶匙
1/2茶匙
柠檬1个
(压扁)2瓣
橄榄油1汤匙
百里香1撮

香煎鸭胸的做法与步骤

  1. 第1步.

    在鸭皮表面划花刀.

    香煎鸭胸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将黑胡椒,盐均匀撒在鸭胸表面,柠檬皮擦至鸭胸上.

    香煎鸭胸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入压扁的蒜瓣,橄榄油,百里香撒在表面.

    香煎鸭胸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入旭包鲜内,将空气排除袋内,将其封口,冷藏6小时或隔夜.

    香煎鸭胸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取出鸭胸,挑出蒜片,备用。

    香煎鸭胸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将油,鸭胸加入锅中,轻压鸭胸,用中火慢煎,使鸭油不断浸出,至鸭皮表面呈金黄色,表皮变薄,同时将油汁淋在鸭胸上,蒜片放入。

    香煎鸭胸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鸭皮约煎6分钟,再将反面煎15秒。

    香煎鸭胸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入烤盘中,将6汤匙的油汁淋在表面。

    香煎鸭胸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入预热好的烤箱中,20分钟,160度。

    香煎鸭胸的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出炉后,静至5分钟,切割装盘即可。

    香煎鸭胸的做法步骤 第10步

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