简单处理牛腱,把白色的膜分别出来,可将牛腱切成两段
炒锅加香油,入姜,葱、八角、桂皮姜多点没关系
加开水
将牛腱放入
煮两个半小时
秘制三杯牛腱椰香咖喱炖牛腱南瓜牛腱汤卤牛腱酱牛腱苹果百合牛展(牛腱)汤自制卤牛腱肉巴西牛腱子牛腱兩食~蕃茄西芹牛腱湯+滷牛腱枣蓉陈皮蒸牛腱:这样做牛腱肉,一家三代都爱吃!