龙俐鱼生菜粥
龙俐鱼生菜粥的做法说明
咳咳，不要太在意这个封面，我是喂小Tre喂到一半才想起要拍照的~~~~
作为海边的孩子，小Tre应该也是要从小吃鱼的
无奈Tre妈甚是讨厌吃鱼，也实在是懒得去挑鱼刺
所以，龙俐鱼真的是让Tre妈大解放啊~~~
无骨，爽滑，切丁之后小Tre吃起来毫无压力~~~
参考月龄：9个月
龙俐鱼生菜粥的食材和调料
| 龙俐鱼 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
龙俐鱼生菜粥的做法与步骤
- 第1步.
取适量的龙俐鱼，解冻 我这个龙俐鱼就弄多了，所以最后都吃不完，泪崩~~~
- 第2步.
切丁，按照宝宝的咀嚼能力，切成合适的大小
- 第3步.
这个是Tre妈提前压好的排骨汤，呐~~~排骨汤是每天的必需品
- 第4步.
舀出适量的排骨汤，去掉骨头渣
- 第5步.
将洗净的米放到骨头汤中，先大火煮沸，再转小火慢炖。这个过程忘记拍图了，不要太介意~~~
- 第6步.
煮煮好后，放入龙俐鱼丁，大火煮
- 第7步.
鱼肉八成熟的时候放入生菜，大火煮滚，因为龙俐鱼煮滚之后没有特别明显的颜色变化，所以可以多滚一下
- 第8步.
好了，完成。小Tre很喜欢，鱼丁吃起来毫无压力，嗯，不要太介意这个图片哈
小贴士
龙俐鱼没有什么腥味
又没有鱼刺
刚刚开始引入鱼肉作为辅食的时候可以作为一种过渡食物
恩，主要还是因为，Tre妈懒得挑鱼刺~~~~
