烤南瓜花

烤南瓜花

烤南瓜花的食材和调料

南瓜适量
橄榄油适量
香料(我用黑胡椒粒、迷迭香碎、罗勒碎、莳萝碎)适量
适量

烤南瓜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    老南瓜洗净、去瓤去籽,不去皮。

    烤南瓜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切3~5mm(毫米)的片。

    烤南瓜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入橄榄油。

    烤南瓜花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    按自己喜好加入调料和盐(我加的详见配料)。

    烤南瓜花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    戴手套拌匀。

    烤南瓜花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锡纸刷油,摆入南瓜; 即使金盘,也建议用锡纸,易洗、延长烤盘使用寿命。

    烤南瓜花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱预热230度五分钟,转200度、中层,上下火、18分钟。 ps:按自己烤箱调整温度和时间。

    烤南瓜花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    美味~~

    烤南瓜花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    ps:可在空隙间放点小块南瓜,增加利用率。

    烤南瓜花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这是之前烤的!可放两层南瓜,下层是软糯可口的,满足两种口感的需求。

    烤南瓜花的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    附:另一次成品!

    烤南瓜花的做法步骤 第11步

小贴士

这个烘烤时间和温度,适合这个南瓜厚度!

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