蔬菜肉丸

蔬菜肉丸的做法说明
喜欢吃肉肉,又怕长肉肉,在肉馅儿里加入自己喜欢吃的蔬菜,一举两得
蔬菜肉丸的做法与步骤
- 第1步.
把藕,胡萝卜,杏鲍菇切末备用(此次胡萝卜量大了,末也不够细)

- 第2步.
肉馅儿里加生抽,料酒,蠔油,葱末,姜末拌匀 加入鸡蛋,盐,胡椒粉,鸡粉,糖拌匀并搅拌上劲

- 第3步.
分次加入准备好的蔬菜末,充分搅拌上劲,包入鹌鹑蛋,下油锅炸

- 第4步.
炸至熟透出锅,不管是红烧还是烩菜还是烤丸子都好吃。一次多炸些分兜放水箱冷冻,随吃随取,太棒了


喜欢吃肉肉,又怕长肉肉,在肉馅儿里加入自己喜欢吃的蔬菜,一举两得
把藕,胡萝卜,杏鲍菇切末备用(此次胡萝卜量大了,末也不够细)

肉馅儿里加生抽,料酒,蠔油,葱末,姜末拌匀 加入鸡蛋,盐,胡椒粉,鸡粉,糖拌匀并搅拌上劲

分次加入准备好的蔬菜末,充分搅拌上劲,包入鹌鹑蛋,下油锅炸

炸至熟透出锅,不管是红烧还是烩菜还是烤丸子都好吃。一次多炸些分兜放水箱冷冻,随吃随取,太棒了
