做一份有能量的早餐。
把里脊肉切成薄片，用刀背正反面敲击。
用腌料腌上，放入冰箱冷藏，我都是放一夜。
早起拿出来放入一个鸡蛋，放炸鸡粉(肉上薄薄一层)搅拌。
放锅底油，正反面煎炸。美味的炸猪排就做好了。
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