减肥早餐

减肥早餐

减肥早餐的做法说明

为减肥而吃~

减肥早餐的食材和调料

酸奶350ml
澳洲新康力麦片一块
澳洲蔓越莓适量

减肥早餐的做法与步骤

  1. 1.

    杯中倒入酸奶

  2. 第2步.

    放一块麦片和适量的蔓越莓即可

    减肥早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    完成

    减肥早餐的做法步骤 第3步

小贴士

不减肥的人士,可以换成牛奶哦~
麦片是不能用开水冲的,与国内的麦片不同。这个几乎不含糖。
蔓越莓可有效预防女性的妇科疾病~

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