奶白鲫鱼汤

奶白鲫鱼汤的做法说明
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;
适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。
奶白鲫鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
放油烧热,将鱼放入两面煎黄

- 第2步.
煎黄

- 第3步.
备料

- 第4步.
倒入开水

- 第5步.
加入萝卜丝姜丝

- 第6步.
盖上锅盖4、5分钟

- 第7步.
萝卜丝软了之后加入糖和盐出锅

- 第8步.
葱花姜等入锅加油

- 第9步.
加入盐糖酱油

- 第10步.
煮沸

- 第11步.
捞起鲫鱼浇上出锅

- 第12步.
完成















