红枣雪梨银耳羹

红枣雪梨银耳羹

红枣雪梨银耳羹的做法说明

孕晚期碰上秋冬交替,来碗红枣银耳雪梨糖水,润肺去躁暖心~

红枣雪梨银耳羹的食材和调料

银耳3-5克
雪梨1只,约500克
红枣3颗

红枣雪梨银耳羹的做法与步骤

  1. 1.

    银耳洗净泡发,尽量撕成小块,以方便出胶质

  2. 2.

    红枣洗净,加入500毫升沸水,与泡发好的银耳入炖锅,煮1小时

  3. 3.

    雪梨洗净去皮,切成小块,待炖锅炖煮1小时后,银耳出胶后;加入切好的雪梨块。继续炖煮30-40分钟。

  4. 第4步.

    愉快的享受吧~

    红枣雪梨银耳羹的做法步骤 第4步

小贴士

银耳量不要太多,成品尽量还是有汁水感,会比较好喝。这个份量是2碗。

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