黑椒牛排

黑椒牛排的做法与步骤

1. 第1步.

   牛排依次均匀抹上花椒粒，盐，花生油。注意涂抹均匀

   
2. 第2步.

   锅烧热后放入一点点油，放入牛排，每面煎5-6分钟。注意：煎的时候稍微按压让血水放出来，剪完一面再翻，中间不要来回翻转。

   
3. 第3步.

   拿出牛排，放入油，洋葱，西兰花，煸炒后摆盘出锅。