蛋包饭

蛋包饭

蛋包饭的做法说明

Wendy推荐的这一款蛋包饭简单上手,不同于煎蛋饼将米饭包住这一常见做法,这一种蛋包饭是煎蛋后把蛋直接放在饭上。
日式蛋包饭有一种是将鸡蛋煎成橄榄型的半熟蛋块,在中间的蛋没有凝固时放在米饭上,吃的时候用刀切开蛋包会散开铺在饭上,不过这一种对技术要求很高,而且由于日本鸡蛋会经过巴氏消毒,物流发达鸡蛋运输也相对比较新鲜,所以吃半熟的也没关系。
但我们自己在家吃,最好还是吃这种全熟的~而且制作要求没有那么复杂,欢迎尝试哦~

蛋包饭的食材和调料

#主料
鸡蛋2个
米饭一碗(约200g)
培根20g
5g
青豆15g
香菇5g
番茄酱20g
#辅料
橄榄油/色拉油15g
适量
西兰花、番茄(装饰用)适量

蛋包饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    培根切小片备用,洋葱、香菇切丁备用,青豆、西兰花过水备用。锅烧热,加入色拉油(约9g),加入洋葱粒,香菇粒,炒香后加入培根,青豆

    蛋包饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入米饭,加入番茄酱炒匀,用适量盐调味

    蛋包饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将炒好的米饭盛出放于碗中

    蛋包饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅洗净,烧热加入色拉油,鸡蛋打散倒入锅中,小火煎至刚凝固的状态即可

    蛋包饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将煎好的鸡蛋盖住米饭

    蛋包饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用番茄酱装饰,摆上西兰花,小番茄点缀,趁热食用

    蛋包饭的做法步骤 第6步

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