南瓜粥

南瓜粥

南瓜粥的做法说明

刚定了个3个月减肥计划,每天晚上要去健身房运动。怎么快速做出低脂,饱肚,又好吃的晚餐成了我最近关注的重点。今天先安利一款#快手韩式南瓜粥#。店里直接买了罐装南瓜粥,要看过有没有加别的东西,我买的是纯南瓜做的,所以和直接买南瓜做出来差不多,不想削皮蒸煮洗切了。。。所以选方便的方法。

南瓜粥的食材和调料

南瓜1罐
纯牛奶1瓶
坚果少量
荷叶2片

南瓜粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜粥一罐,我是什么宝买的,当然,你们也可以买南瓜自己做泥,我就偷懒了 :)

    南瓜粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备一套套餐具,感觉碧格高点,吃的也开心哦~

    南瓜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打开,兜出来,倒入牛奶

    南瓜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀(这款和自己买南瓜制作一样样儿的)

    南瓜粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    随自己喜欢可以放点坚果。当当当~完成。实在太简单了。但是味道和饭店里吃的一样样的~(可以放片薄荷叶点缀)

    南瓜粥的做法步骤 第5步

小贴士

心得就是简单,好吃,方便,话说我真的不想十指老沾阳春水。哈哈哈哈哈~

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