南瓜球
南瓜球的做法说明
0胆固醇，保护心血管
南瓜球的做法与步骤
- 第1步.
准备材料，
- 第2步.
南瓜切开蒸熟。
- 第3步.
放入盆中，碾碎
- 第4步.
加入糯米粉和糖。
- 第5步.
揉成不粘手的面团。
- 第6步.
分成小块
- 第7步.
压平放入豆沙
- 第8步.
包圆
- 第9步.
放入水中裹上芝麻
- 第10步.
下锅炸制，色拉油比较亮哦，我用的菜籽油。
- 第11步.
捞出摆盘
小贴士
由于南瓜和糯米粉的吸水量不同。请按实际情况来调节用量哦！
0胆固醇，保护心血管
准备材料，
南瓜切开蒸熟。
放入盆中，碾碎
加入糯米粉和糖。
揉成不粘手的面团。
分成小块
压平放入豆沙
包圆
放入水中裹上芝麻
下锅炸制，色拉油比较亮哦，我用的菜籽油。
捞出摆盘
由于南瓜和糯米粉的吸水量不同。请按实际情况来调节用量哦！
