蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法说明

柚子皮有蜡,需要用盐进行搓一下,然后温水清洗,去掉苦味,柚子皮切得越细越好,在进行温水冲洗,熬制完成后一定要放凉后再加入蜂蜜,太热会破坏蜂蜜的营养成分。
柚子皮顺气,去油解腻,是清火的上品,长期食用还有美容的功效。

蜂蜜柚子茶的食材和调料

红心柚子一个
蜂蜜适量
250g

蜂蜜柚子茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    柚子洗净后,用削皮刀削皮。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    内白色的非常苦涩,需要再进行削的更薄一点。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后再用盐搓下表皮,使苦味减轻。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后剪成细丝(越细越好),用温水浸泡10分钟,然后在用温水多洗几遍。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    处理果肉,把多余的白色筋去掉,种子也不要。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中加入适量的水,以没过为准,先放入柚子皮,冰糖,煮开,再放入果肉,小火熬制,煮40分钟,随着水分的蒸发,会变得越来越粘稠。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放凉后加入蜂蜜,(未加蜂蜜图)

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装罐后放入冰箱冷藏3天后,舀一勺用温水引用(切记不要用热水,那样会破坏蜂蜜本身的营养成分)。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第8步

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