蜜汁肉脯
蜜汁肉脯的做法说明
专为宝宝定制的一款肉脯，健康又方便
蜜汁肉脯的食材和调料
| 后腿肉 | |
| 料酒 盐 白糖 蚝油等 |
蜜汁肉脯的做法与步骤
- 第1步.
选取后退肉 去皮 不要用绞肉机 手工切碎肉末
- 第2步.
肉剁碎
- 第3步.
将蚝油 盐 白砂糖 白胡椒粉 料酒混合腌制1小时以上 （用料可根据自己口味调制）
- 第4步.
腌制后放入烤箱盘将肉用擀面杖擀平 越薄越好 之后刷上蜂蜜 烤箱180度预热15分钟 之后放入 烤15分钟后 翻身撒上芝麻 再刷一遍蜂蜜
- 第5步.
根据成色来考虑要不要加时间再烘烤 因为给宝宝食用，所以没有烤太硬
- 第6步.
最后切片
