藜麦寿司卷

藜麦寿司卷的做法说明
其实每天早上吃一成不变的早餐,家人和自己都会觉得吃早餐是个任务,把吃早餐变成一个开心的事,就经常变变花样吧,做一些不一样的尝试~
藜麦寿司卷的做法与步骤
- 第1步.
先把藜麦和大米放入锅中蒸熟

- 第2步.
大米和藜麦不建议热着使用,这样不好卷,建议放凉后使用

- 第3步.
准备好海苔

- 第4步.
在海苔上放温凉的饭,不要铺全,铺一半

- 第5步.
放上肉松

- 第6步.
再放上切好的胡萝卜和香肠

- 第7步.
放大根

- 第8步.
再涂抹沙拉酱,可以根据自己的喜好,也可以放甜辣酱

- 第9步.
涂抹少量的香油后,切段

- 第10步.
健康美味的寿司就完成了

小贴士
米饭建议放凉后卷,但是不能放干,这样吃起来不消化。














