桂圆红枣粥

桂圆红枣粥

桂圆红枣粥的做法说明

桂圆可补血益心,红枣富含维生素和铁。可补气养血,滋补安神。桂圆,红枣,红糖一起使用可以改善人体血液循环预防贫血和早衰。

桂圆红枣粥的食材和调料

糯米100g
桂圆20g
红枣15g
红糖10g

桂圆红枣粥的做法与步骤

  1. 1.

    准备好食材,放在电饭煲中。

  2. 2.

    可以把粥撩起来的时候,再放红糖

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