【香煎猪排】
【香煎猪排】的食材和调料
| 猪排 | 1块 |
| 油 | 适量 |
| 岩盐 | 适量 |
【香煎猪排】的做法与步骤
- 第1步.
猪排室温解冻，洗净，沥干，用纸巾擦干水分。
- 第2步.
不粘锅内中火烧热，放少许油抹匀，将猪排放入，单面煎1分钟，翻面再煎1分钟，重复两次，每面各煎2分钟。关小火再两面各煎30秒左右。
- 第3步.
摆盘，吃的时候撒上一点岩盐或海盐，美味！
| 猪排 | 1块 |
| 油 | 适量 |
| 岩盐 | 适量 |
猪排室温解冻，洗净，沥干，用纸巾擦干水分。
不粘锅内中火烧热，放少许油抹匀，将猪排放入，单面煎1分钟，翻面再煎1分钟，重复两次，每面各煎2分钟。关小火再两面各煎30秒左右。
摆盘，吃的时候撒上一点岩盐或海盐，美味！
