一锅端烤里脊

一锅端烤里脊的做法与步骤

1. 1.

   蔬菜切小块，里脊吃多少取多少不用切。 混合调料在肉和蔬菜表面涂匀

2. 第2步.

   热锅下油 一边放肉一边放蔬菜

   
3. 第3步.

   煎至表面金黄大约5分钟

   
4. 第4步.

   放烤盘 烤箱180°C 15分钟 做的量少时间短，如果整块里脊煎和烤的时间都要长一些