银耳泡发,最少一个小时
泡发银耳和莲子、桂圆先放锅里(小熊电炖锅)炖一个小时
一个小时之后加入红枣葡萄干继续炖,约一小时
最后在加入百合和冰糖炖半个小时
结束
这个正好两小碗,微微甜
红枣银耳莲子木瓜羹银耳莲子雪梨羹银耳莲子羹养颜神器—冰糖银耳莲子汤南瓜皮银耳莲子粥酒酿银耳莲子羹桃胶银耳莲子汤桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓银耳莲子羹(新鲜银耳)