缤纷沙拉

缤纷沙拉

缤纷沙拉的做法说明

国庆,过得好快呀,转眼已经到了假期的最后一天,小伙伴们吃的,玩的不错吧?来上一碗清爽减脂的缤纷沙拉,解解油腻吧!配方特意减去了芝士,原因只有一个--减脂。配上刚刚自制的美奶滋,吃一口满满的幸福感呢。

缤纷沙拉的食材和调料

生菜1根
火腿肠培根4片
圣女果10个
黄瓜半根
鸡蛋1个
牛油果半个
红洋半个

缤纷沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    生菜洗净沥干水放入碗底。

    缤纷沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄瓜,火腿,洋葱,牛油果切成大约1厘米的小丁,鸡蛋煮熟也切丁。

    缤纷沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    以上所有材料按竖条行摆在碗里。

    缤纷沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拌上刚刚做好的美奶滋,清爽,美味又减脂的缤纷沙拉就完成啦。

    缤纷沙拉的做法步骤 第4步

小贴士

自制的美奶滋可以加少许蜂蜜,也可以加蒜蓉活着青芥末,总之根据自己的口味调整。

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