抓饭

抓饭

抓饭的做法说明

做一锅好的抓饭,需要四个人:

1.一个挥霍无度的人切肉,倒油。

2.一个老谋深算的人看火候。

3.一个爱财如命的人撒盐。

4.一个歇斯底里的疯子搅拌。

这段话很生动的描述了做抓饭的4个要点。其实,做抓饭没有那么难的,难得就是水的比例。说实话这个水的比例,真的难掌握。第一, 每个地方的大米吸收量不一样;第二,就是每个食材得量就是胡萝卜不一样;第三,就是加羊肉的量不一样,有纯羊肉带骨羊肉;第四,就是加的油不一样的量;如果把2、3、4的量都精确一样了,那么关键是大米的产地和品种得一样了,这个特关键,每个地方的每个品种的大米吸收量区别很大的。要是把这掌握好了,这个抓饭做起来就轻而易举了。
做抓饭得有一个老谋深算的人看火候。这个火候说真的掌握起来更麻烦,关键是没法精确,因为每个煤气灶火候大小不一样,再就是每个天然气的压力大小也不一样,人家用小火就可以焖出来抓饭,你用中火都焖不出来抓饭,还是夹生的饭,所以,这个火候的掌握关键是平时做饭时经验积累,多观察自家的煤气灶脾气,积累的越多,你做抓饭的时候就很熟悉你的煤气灶的脾气了,就能轻松做出好色香味美的抓饭来。
想做出味道香喷喷的抓饭,油也很关键,我们一般都用菜籽油,民族的喜欢用羊油,现在为了健康,一般也都用菜籽油,实在喜欢吃羊油那种醇厚醇香的味道,可以一半菜籽油一半羊油,这样不仅健康一些,味道自然醇厚醇香,有种天然的自然味道,也就是我们说的原汁原味的,这可是新疆人吃的最原始的抓饭味道。

抓饭的食材和调料

带骨羊肉500g
长粒大米1500g
胡萝卜800g
1头
3汤匙
2汤匙
500g

抓饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米洗净泡半小时,胡萝卜切长条,洋葱切丁,羊肉切3-4厘米的块,羊油拿出来。

    抓饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅放油,油热后放羊油炒至金黄,放羊肉不断的翻炒,当羊肉变得干爽的时候,放入洋葱丁翻炒。

    抓饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    当洋葱炒出香味的时候,加水大火烧开,转小伙炖10分钟,将胡萝卜倒入锅中加盐和白糖和翻炒均匀。

    抓饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胡萝卜炒软后加入盐翻炒均匀,当肉汤沸腾后,将泡好的大米平铺在锅中,米不要挨到锅边,周围留一圈汤空。

    抓饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加锅盖,小火焖15分钟,揭锅盖用筷子在中间戳孔,以便热气从中间升腾,更容易熟。

    抓饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖盖,继续焖15分钟。揭锅盖,将饭和肉、菜混合均匀即可。

    抓饭的做法步骤 第6步

小贴士

1、最好用长大米来做抓饭,可以做成素抓饭,不加任何肉类,加葡萄干、鹰嘴豆都可以

2、大米一定得提前泡30分钟,最好用铁锅或者不沾锅做抓饭,这样的抓饭粒粒香浓

3、胡萝卜得切的粗一些, 后放胡萝卜是因为胡萝卜加热时间太长会变碎

4、洋葱一定得切成小丁,因为就是提味的,抓饭熟透后是看不到洋葱的

5、用筷子在锅中叉上几个小孔,这样有利于热气的上升使米饭更容易熟

6、做抓饭加水一定得少于平时做饭的水,因为胡萝卜和羊肉都出水分

7、一定得小火焖,焖的出香味以后,要转动锅底,这样熟的均匀,抓饭也不糊锅底

8、 一般大米与清油(菜籽油)为5:1,大米与胡萝卜为1:1,大米与水为5:4比例这个比例不是很绝对的,因为每个地方的大米吸收量不一样加的肉类不一样,所以就不那么标准了,就是大概的比例

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