南瓜奶昔

南瓜奶昔

南瓜奶昔的食材和调料

南瓜半杯
牛奶半杯

南瓜奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜带皮切块蒸熟,然后再去皮,蒸出来的水别倒了,很甜的。顺便蒸了个小紫薯。Tips:量不大的情况,切块南瓜中火蒸15分钟就能熟,少的话10分钟就熟,拿筷子戳一下就知道了,硬的就还要蒸。

    南瓜奶昔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜和牛奶丢进搅拌机,根据你家搅拌机情况,一般中速30秒就好。浓厚口味的:1:1来搅打。喜欢稀一些的,南瓜牛奶1:2来打。

    南瓜奶昔的做法步骤 第2步
  3. 3.

    调味:如果买的南瓜好,够甜,不用加任何料。如果爱甜的,一杯里面加一勺炼乳,好醇厚的。 温度:爱热饮的就用热南瓜和热奶,我是偏好热饮这款奶昔。 紫薯奶昔:同南瓜奶昔做法,但是紫薯干一些,可以紫薯牛奶1:2来打。

美食资讯

南瓜奶昔相关菜谱大全