蒲公英馒头
蒲公英馒头的食材和调料
| 面粉 | 1000克 |
| 酵母 | 6克 |
| 蒲公英 | 一把 |
| 盐 | 少许 |
| 人情味 | 浓浓 |
| 爱心 | 无限 |
蒲公英馒头的做法与步骤
- 第1步.
面粉加酵母拌均匀，加水揉
- 第2步.
揉好醒面中（切记，要揉到面光 手光 盆干净）
- 第3步.
醒发两倍大时加入切好的蒲公英和少许盐
- 第4步.
开始把蒲公英揉进去
- 第5步.
继续用爱❤揉面
- 第6步.
揉光放温暖的地方 再次等待醒发，
- 第7步.
再次醒发至两倍大
- 第8步.
开始加干面粉揉面
- 第9步.
揉好切成一个一个的小面集子，揉成一个一个小馒头。我是不想让馒头太规矩了，给它整点造型😆 再次醒馒头，大概15分钟，用手碰馒头有蓬松柔软的感觉，似乎里面是控的。此时，可以上锅水开25分钟。
- 第10步.
开始醒发
- 第11步.
OK. 喷香 蓬松 柔软 漂亮 带着蒲公英味道的馒头出锅啦！嘿嘿，想不想来一个尝尝，带着浓浓人情味的哦！
- 第12步.
配上蒲公英图片，免得大家认错
- 第13步.
花开成熟时期
小贴士
温馨提示：蒲公英 性寒，味甘、微苦，归肝胃经。
【功效作用】
,清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。
a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。
热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻。
c.肺痈咳吐脓血，肠痈腹痛发热。
2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄。
蒲公英主治:治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性
支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
