牛奶炖蛋
牛奶炖蛋的做法说明
简单上手的家常菜，浓郁奶香，还有鸡蛋的营养
牛奶炖蛋的做法与步骤
- 1.
把水在锅里烧开，把牛奶放进去，让牛奶加热5分钟
- 2.
两个鸡蛋打发，大概3～5分钟即可
- 3.
加热后的牛奶慢慢的倒入鸡蛋里，不要一下子都把牛奶倒进去，不然鸡蛋会被烫坏，倒牛奶时要搅拌
- 4.
包上保鲜膜，在上面戳小口，放到蒸锅上蒸十分钟即可
小贴士
如果想要变甜的话，最后蒸好了在搅拌，因为鸡蛋和糖在一起吃会有毒素，偶尔吃几次就行了
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