藜麦金枪鱼拌饭

藜麦金枪鱼拌饭的做法与步骤

1. 第1步.

   藜麦用水泡4个小时，可以用电饭煲蒸熟也可以用炒锅煮熟，加入少许韩式辣椒酱。

   
2. 第2步.

   煮到白色的小牙出来就可以了。

   
3. 第3步.

   把材料切成块状儿和碎末，备用。

   
4. 第4步.

   把藜麦饭铺底，依次摆放食材。

   
5. 第5步.

   撒上黑胡椒碎就搞定了。