煎三文鱼

煎三文鱼

煎三文鱼的食材和调料

三文鱼一片 或两片
三片
番茄半个
橄榄(随便)
柠檬汁,盐, 胡椒
迷迭香 ,随意

煎三文鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱼用盐和黑胡椒涂一下。放几分钟。

  2. 2.

    平底锅烧热,下油,放点迷迭香,香气出来后,放鱼 ,煎三文鱼,直到两面都发黄

  3. 3.

    放入番茄和洋葱煎,加柠檬汁,烧至鱼两面熟透,放几颗橄榄。 即可出锅。

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