爆炒花色合丁
爆炒花色合丁的做法说明
美食随心，只要合理.合适，具备色.香.味与膳食营养，因人，因地，因材不同都可搭配各自喜欢的菜谱。
爆炒花色合丁的食材和调料
| 基围虾或鲜肉鲜鱼 | 150 |
| 生鲜质脆非甜蔬果 | 500 |
爆炒花色合丁的做法与步骤
- 第1步.
荤素都切成基本相同的丁， 油锅用葱姜沫炝锅， 然后依序爆炒肉类， 肉炒好后放丁下料 放生抽炒拌几下即 好
美食随心，只要合理.合适，具备色.香.味与膳食营养，因人，因地，因材不同都可搭配各自喜欢的菜谱。
| 基围虾或鲜肉鲜鱼 | 150 |
| 生鲜质脆非甜蔬果 | 500 |
荤素都切成基本相同的丁， 油锅用葱姜沫炝锅， 然后依序爆炒肉类， 肉炒好后放丁下料 放生抽炒拌几下即 好
