冬瓜汤

冬瓜汤的做法说明
秋季要养肺,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;
冬瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。

- 第2步.
冬瓜去皮,去瓤切厚块。

- 第3步.
提前泡发干贝、海米。

- 第4步.
锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。

- 第5步.
大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。

小贴士
冬瓜常见的 有白皮和绿皮另种,白皮冬瓜炖制时候容易软烂,绿皮冬瓜水分较大。

秋季要养肺,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;
冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。

冬瓜去皮,去瓤切厚块。

提前泡发干贝、海米。

锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。

大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。

冬瓜常见的 有白皮和绿皮另种,白皮冬瓜炖制时候容易软烂,绿皮冬瓜水分较大。