肉末炖蛋

肉末炖蛋的做法说明
吃什么都腻 不如来份清爽的肉末炖蛋吧😄
贫血的姐妹们可以多吃哦,又营养又清淡
肉末炖蛋的做法与步骤
- 第1步.
买200g肉,用热水烫一下,去掉味道 接着切点生姜剁碎,跟肉混在一起剁成肉末(我喜欢自己剁,机器弄的有味道,不喜欢),期间剁一会就加些料酒,剁得差不多时加些醋和生抽,醋加少点,生抽自己看着办。再接着剁一会。 歇个十几分钟,然后将肉末放微波炉里叮一下,两三分钟就够了,不用全熟

- 第2步.
打两个蛋,加入温水,加点盐调味,打匀,接着将肉末放入鸡蛋中,然后就放锅上蒸啦

- 第3步.
差不多十多分钟,等到快好的时候,可以在表面撒些虾米,虾米无论补钙还是补血都很好的哦,出锅时上面撒点葱,不撒也没问题的。图中不好看,主要整完还没来得及拍照,老公就迫不及待的挖了一口,哈哈,这也是肯定呀!

小贴士
肉末自己剁比较好吃,这个最好不要偷懒啦,一点点肉,十分钟就剁好了。
剁肉过程中加料酒,生姜,主要是去腥啊
炖蛋用温水啊














