黄金蛋炒虾

黄金蛋炒虾

黄金蛋炒虾的做法说明

虾仁炒鸡蛋是一道营养丰富的菜肴。其中虾仁含有丰富的蛋白质、维生素A和无机盐。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、以及多种矿物质。虾仁炒蛋这道菜不仅美味,还具有利尿消炎、益肠道、防治结石、养肾、养胃、缓解痛风、补充营养、镇静安神等营养及功效。虾仁炒鸡蛋是一道营养丰富的菜肴。其中虾仁含有丰富的蛋白质、维生素A和无机盐。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、以及多种矿物质。虾仁炒蛋这道菜不仅美味,还具有利尿消炎、益肠道、防治结石、养肾、养胃、缓解痛风、补充营养、镇静安神等营养及功效。

黄金蛋炒虾的食材和调料

鸡蛋2个
200克
食盐适量
食用油适量
淀粉适量
适量
2棵

黄金蛋炒虾的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    黄金蛋炒虾的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取一煮锅,锅中烧水,水开后放入鲜虾焯烫,虾仁变色后捞出。注意不可煮太久!

    黄金蛋炒虾的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将虾捞出沥水放凉,降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线。葱花切好待用,淀粉加水调好待用。

    黄金蛋炒虾的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋打散,加少量入水淀粉和清水(可以让蛋吃起来口感更舒滑),加入少量盐和鸡粉。将切好的葱花倒入搅拌。

    黄金蛋炒虾的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅烧热,倒入少量油,将蛋液倒入,摊成蛋饼。记住摊蛋饼时,切勿太早去翻动,待蛋快凝结成饼状,再用锅铲,微动四周,并可将蛋饼用锅铲切成小块。注意鸡蛋不能炒太熟了,影响口感!!!

    黄金蛋炒虾的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入虾仁和鸡蛋一起翻炒,中火翻炒1分钟即可起锅。

    黄金蛋炒虾的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    起锅装盘

    黄金蛋炒虾的做法步骤 第7步

小贴士

一道美味的黄金蛋炒虾就完成了,看起来好看,吃起来好吃,做起来简单,快点自己动手试一试吧。
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