虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭的做法与步骤
- 1.
虾仁根据大小切块、黄瓜切丁、白果焯水、百合剥成片、鸡蛋打散(加一丢丢盐)备用。
- 2.
烧锅,加少许油,中火,油热后倒入鸡蛋并快速拌开。
- 3.
鸡蛋未完全凝固时倒入米饭,快速翻炒。火稍转小,用木铲压米饭至粒粒分明。
- 4.
将蛋炒饭推至锅边(或乘出),中火,锅底加少许油,下一半葱花爆香,依次下黄瓜、白果、百合、虾仁,沾匀油后与蛋炒饭和炒。
- 5.
炒至虾仁变色,撒盐和剩下一半葱花,略翻炒后出锅。
小贴士
炒饭主要在火候,以温度够热且不糊锅为平衡,我一般用中火。














