营养早餐
营养早餐的做法说明
早餐来一杯绿色的果汁，一块富有纤维的饼既卫生又不费钱，值得推广一下，
营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
先二只梨半根红萝卜去皮，放榨汁机里榨，新鲜不带任何添加剂绿色的果蔬汁出来了，有没有想一口喝完的冲动，
- 第2步.
榨汁后的渣看上去好漂亮红白相间(下次一定拍照片，这是我第一次上菜谱下回有经验了，抱歉各位)，水果渣有好多对肠道有益的纤维可不能浪费了，火腿肠切丁各种材料全放下，加水搅拌，
- 第3步.
打火，等锅稍热后舀二勺，匀开，然后翻身，好看又好吃，即营养又绿色的早餐上桌了，
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