爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼的食材和调料

鱿鱼，去膜-内表面斜切十字花刀-切块。
葱片&姜片&蒜片
V1：青椒&洋葱
V2：西芹&胡萝卜
V3：雪菜&红椒

爆炒鱿鱼的做法与步骤

1.
*鱿鱼：滚水焯水10秒酱汁: 料酒酱油盐糖淀粉
2.
油锅：姜蒜片：香味配菜：断生
3.
倒入鱿鱼倒入酱汁翻炒均匀出锅。

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