豉香烤鱼

豉香烤鱼的做法说明
烤鱼是常常都忍不住想吃的,小朋友也喜欢吃鱼,就做一个不辣的鱼吧,大家都有的吃,本方子是参考君之的
豉香烤鱼的食材和调料
| 鲈鱼 | 1只 |
| 盐 | 1小勺 |
| 植物油 | 100ML左右,料油 |
| 花椒 | 5克左右,料油 |
| 八角 | 3个,料油 |
| 干红辣椒 | 3个,料油 |
| 莴笋 | 适量,配菜 |
| 笋 | 适量,配菜 |
| 海带 | 适量,配菜 |
| 土豆 | 适量,配菜 |
| 豆腐干 | 适量,配菜 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 郫县豆瓣酱 | 1大勺 |
| 豆豉 | 100克 |
| 蚝油 | 1大勺 |
| 胡椒粉 | 1小勺 |
| 水 | 250克 |
豉香烤鱼的做法与步骤
- 第1步.
鲈鱼洗净从腹部往背部劈半开(不劈断),鱼身两侧都划几刀入味,用厨房纸把鱼表面水份彻底吸干,烤盘用锡纸包好,把鱼放锡纸上,用一小勺盐抹在鱼上腌制大概15分钟,

- 第2步.
锅里倒入油大火烧热,放入花椒,辣椒,八角,炸至焦红色,香味飘出

- 第3步.
炸好的油过滤掉渣子,只留炸过的油(预热烤箱,上下火230度)

- 第4步.
用刷子蘸料油涂在鱼表面,尽量多涂点,这样烤出来的鱼皮才香脆。放入预热好的的烤箱,上下火230度,烤15分钟,中层

- 第5步.
处理好各种你喜欢的配菜,我是家里有什么就上什么

- 第6步.
将剩下的料油倒入锅里大火烧热,先放蒜片炸至金黄,然后放八角,姜,葱段,郫县豆瓣酱,翻炒几下再放豆豉翻炒

- 第7步.
把把各种配菜放入锅里大火炒,比较难熟的先放,容易熟的后放,此时加入蚝油,翻炒几下断生即可,

- 第8步.
最后倒入250克水,煮开后放一点胡椒粉即可。因为豆瓣酱,豆豉这些都有咸味了,就不需要另外加盐,可以自己尝一下,如果味道不够再加点盐即可

- 第9步.
鱼烤好后,把配料都倒到鱼身上,把烤箱温度降低到165度继续烤8分钟即可

- 第10步.
烤好撒葱花开吃

小贴士
1,鱼身上一定要涂料油,涂多点
2、配菜按自己喜好来,想吃啥放啥
3、喜欢美食请加我微信吧:wonderful223














