牛肉卷炒芥蓝
牛肉卷炒芥蓝的做法说明
减脂增肌的利器！！！
牛肉卷炒芥蓝的做法与步骤
- 第1步.
牛肉卷对半切开，芥蓝切至与牛肉卷等大，香菇面切花（为了美观，懒得切也ok），大蒜和葱切末备用。
- 第2步.
热锅加少许橄榄油，加大蒜和葱花爆香，再将牛肉卷和芥蓝一起入锅翻炒片刻，加少许盐和黑胡椒出锅。
- 第3步.
热锅，加少许橄榄油先将香菇双面煎出好看的颜色，然后加80ml水焖煮，等水煮干用锅铲用力压扁香菇，把水分逼出，调小火再煎一下就可以出锅了。
- 第4步.
摆盘拍照，仪式完成，可以开动啦！
小贴士
不爱吃香菇可以换其他的配菜，反正只是为了装盘好看～～
没有其他小贴士啦，感觉怎么烧都好吃😊
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