炒南瓜

炒南瓜的做法说明
常常吃饭妈妈做的香香甜甜糯糯的南瓜,为啥自己做出来那么硬?秘诀原来是……
炒南瓜的食材和调料
| 南瓜300g |
炒南瓜的做法与步骤
- 1.
南瓜在菜市场买的时候就要切圈,回来好削皮。
- 2.
削皮后,把圈横着放,切成2mm厚的小薄片。
- 3.
锅里倒油,油一冒烟就把南瓜倒下去,翻炒30s。
- 4.
加水,一次一点点,淹没锅底就可以,盖上锅盖中火闷。
- 5.
揭开锅盖翻炒一下,再加水闷,直到南瓜变软,翻炒可以断裂。加盐出锅即可。

常常吃饭妈妈做的香香甜甜糯糯的南瓜,为啥自己做出来那么硬?秘诀原来是……
| 南瓜300g |
南瓜在菜市场买的时候就要切圈,回来好削皮。
削皮后,把圈横着放,切成2mm厚的小薄片。
锅里倒油,油一冒烟就把南瓜倒下去,翻炒30s。
加水,一次一点点,淹没锅底就可以,盖上锅盖中火闷。
揭开锅盖翻炒一下,再加水闷,直到南瓜变软,翻炒可以断裂。加盐出锅即可。