苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋的做法说明

苦瓜炒蛋是检验一个餐厅的油是不是干净的最佳标准。

苦瓜炒蛋的食材和调料

苦瓜一根
鸡蛋三个
小青椒
油盐

苦瓜炒蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    辣椒切圈,其实放不放都无所谓,凭个人喜好。苦瓜切薄片,加点盐,腌制。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅,不放油,放入苦瓜和小青椒,炒干水气,到苦瓜变色,看上去没那么水光四射就可以了。然后盛出备用。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三个鸡蛋,打散。热锅放油,把鸡蛋倒入,炒出鸡蛋花~

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再放入之前的苦瓜,翻炒,混合均匀,适量放盐,如果没把握,可以尝一尝,因为之前腌制的时候已经放了盐了,放点鸡精,就可以出锅。

    苦瓜炒蛋的做法步骤 第4步

小贴士

苦瓜炒之前要加盐腌制,那样吃起来没那么重的苦味。

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