南瓜红枣羹

南瓜红枣羹

南瓜红枣羹的做法说明

南瓜美容养颜,红枣滋润补血。

南瓜红枣羹的食材和调料

南瓜随意
红枣少量
白沙或冰随意
淀粉少量

南瓜红枣羹的做法与步骤

  1. 1.

    先将干红枣用温水浸泡。

  2. 第2步.

    红枣浸泡的时候,将南瓜(最好是老南瓜,更具口感甜)去皮,切成小块,放一旁等候。

    南瓜红枣羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红枣等到手捏时手感是软的,将红枣取出,将红枣胡去掉,红枣肉切成条状。

    南瓜红枣羹的做法步骤 第3步
  4. 4.

    将红枣放入锅中加水,烧12~13分钟左右。再将南瓜块倒入,一并煮个10~13分钟。

  5. 5.

    喜欢稠一点的,可以加淀粉拌匀,不喜欢的可以不加,煮个1~2分钟即可。

  6. 第6步.

    加点冰糖或者白沙糖就可以出锅了,若是在夏天,你也可以放冰箱里冰镇一下,更美味。

    南瓜红枣羹的做法步骤 第6步

美食资讯

南瓜红枣羹相关菜谱大全