嫩煎三文鱼

嫩煎三文鱼

嫩煎三文鱼的食材和调料

三文鱼	100克
黑胡椒	适量

嫩煎三文鱼的做法与步骤

第1步.
1、准备一块三文鱼，不粘锅撒黑胡椒，加热。放入三文鱼，每面煎二秒左右。（第一面完成后，转小火，其他面都用小火）

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