Granola格兰诺拉麦片

Granola格兰诺拉麦片

Granola格兰诺拉麦片的做法说明

非常好的减肥低卡食品,遇上就爱上了!早餐和牛奶一起泡来吃,很有饱腹感;下午当下午茶零食吃也很不错!每个星期都快要吃掉一罐!

Granola格兰诺拉麦片的食材和调料

麦片200g
美国大60g
60g
红糖10g
玉米35g
蜂蜜50g
肉桂粉3g
玉米片50g
3g
香草3g
蔓越莓干50g
葡萄干50g

Granola格兰诺拉麦片的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,大碗中倒入麦片

    Granola格兰诺拉麦片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    坚果切碎

    Granola格兰诺拉麦片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入玉米片、红糖、肉桂粉、盐搅拌均匀,加入玉米油(无味的植物油都可以),蜂蜜和香草精混合均匀。

    Granola格兰诺拉麦片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将混合物倒入烤盆,预热烤箱150度中层,烤40分钟,每10分钟拿出来翻拌一次。

    Granola格兰诺拉麦片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备好切碎的蔓越莓,葡萄干不用切。

    Granola格兰诺拉麦片的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤好后出炉晾5分钟,倒入果干混合。

    Granola格兰诺拉麦片的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    彻底凉透后装罐密封保存。

    Granola格兰诺拉麦片的做法步骤 第7步

小贴士

坚果和果干都可以添加自己喜欢的

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