香煎草菇
香煎草菇的做法说明
食材简单，步骤简单，味道却好的不得了～最适合夏天，加个菜，来杯啤酒🍺草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。
香煎草菇的做法与步骤
- 第1步.
草菇洗净，对半切开。
- 第2步.
烧开水，倒入草菇烫约30秒，捞出沥干水分。
- 第3步.
煎锅倒入适量油，将草菇煎至两面金黄。
- 第4步.
煎好盛出，根据自己口味加入适量调味料。
- 第5步.
开吃～
