先弄好面粉，搓成团再压扁。
在上面加入适当的葱、肉、腌菜。
然后包起，再压扁。
在锅里加入油，把锅转一圈，让油散开
把饼重复翻面
葡萄干燕麦饼干AMARENA法布芮燕麦饼干懒人早餐之牛奶鸡蛋燕麦饼燕麦饼干(果子学校)减脂增肌早餐-130826-微波炉蔬菜上上签，蔬果鸡蛋荞麦饼，胡萝卜苹果汁Ecole辻东京的燕麦饼干有着浓浓姜味、三温糖的香味的燕麦饼干，就着一杯伯爵红茶，在这冬日的午后，与心爱的人一起细细品芙蓉麦饼（楠溪江麦饼）木糖醇燕麦饼干（无糖燕麦饼干）减脂增肌·香蕉燕麦饼（无糖油香蕉蔓越莓70.5%巧克力poppy Seed椰子燕麦饼）
