中式意面

中式意面的做法说明
很想吃意面,但是想到要用黄油,奶油,想想自己和家人,喝水都容易发胖的体质,只能望而却步了。
意面买了好久,再不吃就过期啦,不能浪费食物呀,正值炎热的夏季,很难有好胃口的季节,何不做一款中式意面(自己起的名儿): 加一点点肉,再加很多的蔬菜,营养、美味一个都不少。
在一个充满希望的早晨,孕育很久的中式意面终于端上了餐桌,带来了很多的欣喜……
中式意面的做法与步骤
- 第1步.
按图所示,所有食材切丁; 鲜肉用水淀粉、十三香、料酒、老抽抓匀备用;

- 第2步.
热锅冷油,先入姜片、八角炒香,再按鲜肉,胡萝卜,洋葱,香菇,黑木耳,茄子,顺序放入,每放一样食材都翻炒几下;

- 第3步.
加入少许盐,海鲜酱油,牛肉粉,十三香,香其酱,2大杯水,翻炒煮熟,水淀粉收汁;

- 第4步.
水开,加少许盐,煮意面,按着标注时间煮熟,捞出后不用过凉水,淋一圈橄榄油拌匀晾凉;

- 第5步.
切黄瓜丝,鸡蛋饼切丝,烤海苔剪成条;

- 第6步.
开始装盘啦,用你喜欢的餐具,尽情发挥你的创意,拼装出充满食欲的摆盘吧;

- 第7步.
可以这样;

- 第8步.
也可以这样,您的摆盘,您做主!好啦,一起和家人分享美味,健康的中式意面吧! ☆千万不要说这是炸酱面哦,煮的确实是意面!

小贴士
1. 根据自己的喜好增减食材,可以更丰富,也可以更简约,展开你的想象力,策划属于你的中式意面吧;
2. 意面出锅后淋橄榄油,实在没有可以用色拉油;
3. 我的意面煮熟需要8分钟,您的意面,请留意外包装上面的标注;
4. 酱料,我用的是香其酱; 可以就地取材,用意面酱; 如果敢于尝试用一下番茄酱,那会是什么滋味呢?……哈哈哈














