西蓝花小炒

西蓝花小炒

西蓝花小炒的食材和调料

西蓝花一颗
香菇
胡萝卜半根
一点点

西蓝花小炒的做法与步骤

  1. 1.

    西蓝花,香菇,胡萝卜切好。盆里放热水➕盐泡西蓝花,香菇也一样泡着。分开泡

  2. 2.

    泡一会以后,把西蓝花先锅里开水煮一会,然后➕香菇和胡萝卜一起煮。五分钟左右。

  3. 3.

    煮好以后一起(西蓝花,香菇,胡萝卜)放在篮子里沥干。然后先炒洋葱,然后把西蓝花,香菇和胡萝卜都放进去一起炒。

  4. 第4步.

    差不多熟了以后,加一点水煮一会儿。水干以后出锅

    西蓝花小炒的做法步骤 第4步

小贴士

我自己加了一点青椒,也可以不加。香菇和西蓝花一定热的盐水泡过,比较干净。

美食资讯

西蓝花小炒相关菜谱大全