超简单的蔬菜沙拉
超简单的蔬菜沙拉的做法说明
夏天到啦～天气好热！
来碗蔬菜沙拉吧！营养健康又解暑😍
特别适合减肥的小伙伴哦！
哈哈其实我就是一个啦～
超简单的蔬菜沙拉的做法与步骤
- 1.
将各种蔬菜洗净！紫甘蓝切丝，黄瓜切薄片，西红柿切条（圣女果的话直接从中间开一刀就好），花椰菜稍微切一下，杏鲍菇切片（想要美观一点可以在小段上下刀子噢～比如我切的爱心片:在切面端口处直接切下一根三角形下来再稍微修饰一下）
- 2.
将花椰菜、杏鲍菇、玉米焯熟，滤水后放凉
- 第3步.
将所有蔬菜码到一个碗里
- 第4步.
挤上沙拉酱（蛋黄酱、千岛酱都是可以的哦）
- 5.
如果觉得会有点淡的话～可以撒一小勺盐
- 第6步.
搅拌一下！ 当当当！可以开动啦
小贴士
1.拌沙拉的酱可以用沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱甚至番茄酱都是可以的～看个人口味噢～如果不喜欢这种酱的话可以自制油醋酱，下面是油醋酱的做法噢o(^o^)o
①将橄榄油和苹果醋（白醋也是可以的）按照3:1倒入一个小瓶子中（只要有盖子的都可以）
②盖上瓶盖，使劲晃小瓶子！！当它变成混浊的乳灰色说明油和醋已经开始乳化啦！
③放置10分钟
④打开瓶盖，撒上些许黑胡椒，和少许盐（可以根据自制量的多少来定哦～可以用筷子蘸一点尝尝来判断）
⑤加入自己喜欢的乳酪啊黑芝麻啊都可以的
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