生菜掰成大小适合，在开水中汆烫4秒，过凉水
一勺酱油，一勺耗油，盐，鸡精，醋，半碗清水调成汁。热锅油，下蒜末爆香，加入调和汁煮沸。淋在生菜上
拌匀即可
白灼生菜（生态版，三步搞定）白灼西生菜白灼生菜—阿Q私家小厨白灼西生菜白灼生菜白灼生菜 （生菜不发黄小妙招，翠绿生菜诞生啦）厦门经典海鲜做法——白灼！（附：白灼海鲜的经典蘸酱）生菜球的巧妙作法 白灼耗油生菜生菜【白灼生菜】
