剁椒鱼头

剁椒鱼头

剁椒鱼头的做法说明

蔬菜不过瘾,大肉要克制,除了鸡鸭,还是鱼虾最健康吧,吃也要取中庸之道。

剁椒鱼头的食材和调料

鱼头(库养殖)500g一一1000g
剁椒、海南黄灯笼辣酱适量
盐、酒、白胡椒粉适量
花椒粒、泥、小适量
菜籽油适量

剁椒鱼头的做法与步骤

  1. 第1步.

    用盐、白胡椒粉腌制十分钟

    剁椒鱼头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼身上堆上调料

    剁椒鱼头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸8一10多钟关火,焖3一5分钟

    剁椒鱼头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    浇上油。0K

    剁椒鱼头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    前一次做的鱼,一起奉上。

    剁椒鱼头的做法步骤 第5步

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