早餐

早餐的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉洗净，加料酒，生抽，老抽，耗油，蜂蜜腌制20min

2. 第2步.

   腌制的时候煮鸡蛋，冷水下锅，水开后继续煮5min，捞出剥壳切块。生菜洗净切丝，圣女果对半切开。生菜圣女果鸡蛋混合，蔬菜沙拉即可。可以搭配花生酱或酸奶。

   
3. 3.

   锅内刷油，爆香葱姜蒜，鸡胸肉下锅，煎至两面变色，加水，同时加入老抽生抽耗油蜂蜜，我还加了一片香叶一块桂皮。小火煮熟，大火收汁。

4. 第4步.

   红豆面包切片，装盘。鸡胸肉切条装盘，撒上黑胡椒。