健康无油烤鸡胗
健康无油烤鸡胗的做法说明
看剧必备呀！好吃停不下来！
材料很简单，做法也很简单，适合懒人～
低脂低碳水=健康！
我调味都是靠感觉的，大家可以自行调整
健康无油烤鸡胗的食材和调料
| 鸡胗 | 200g |
| 生抽 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 蚝油 | 一小勺 |
健康无油烤鸡胗的做法与步骤
- 第1步.
把鸡胗清洗干净切片
- 第2步.
加入酱油、盐、胡椒粉、蚝油调味，腌制15分钟（不急的话可以腌的久一点更入味）
- 第3步.
放入烤箱烤15分钟（1200瓦）
- 第4步.
烤完后呈深色状，夹出装盘撒上白芝麻就可以啦～
